針對氣虛的不同,補氣用藥也不一樣

經??粗嗅t的朋友應該知道,在藥方子里總看到諸如黨參、人參、黃芪、山藥、白術之類的藥。這些藥和普通的感冒藥一樣常用嗎?是的,它們比感冒藥更常用,功效也很好,因為這些藥有一個共同的功效,就是補氣。

醫生也會把氣掛在嘴邊,比如“氣虛”、“氣血虧虛”,肝氣旺,腎氣虛等等,雖然有時候聽不懂,但感覺很有道理的樣子。其實氣的確是非常重要,扁鵲在《難經·八難》中說:“氣者,人之根本也,根絕則莖葉枯矣?!?/strong>氣就是人的根,中醫認為氣伴隨人的一生,人生長、發育、衰老、死亡、疾病、喜怒哀樂,表面看是身體的變化,根源卻是氣在波動。俗話說“人活一口氣”,我們甚至可以把人看成是一口氣,這個氣從胎兒就開始了,它旺盛人就強大,它枯萎人就萎靡。人的任何狀態都與氣有關,免疫力也是一樣,很多人想要提高免疫而不能夠,其實可以通過補氣來進行,并且中醫認為,補氣是最快提高免疫力的方法之一。

那么具體該怎么補氣呢?補氣有補元氣、補脾氣、補肺氣、補心氣、補腎氣之分。

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補元氣

黨參、人參、黃芪、山藥、白術發高燒、做手術、生孩子、長期用抗生素等,這種情況的患者都是元氣大傷,這個時候可以服用大補元氣的人參,可以吃人參的含片,可以泡人參茶喝,都能使身體早日復原,但用人參的時候,宜多喝水,這樣會吸收好,不易上火。

組方推薦:保元湯原方出自明嘉靖的《景岳全書》,由黃芪、人參、甘草、肉桂組成。主要體現在補脾氣、補肺氣、補腎氣三個方面,字面上理解,就是保住真陽。由于人參太補,常用黨參代替。保元湯 :黨參3克,黃芪9克,甘草3克,肉桂1.5-2克。

關于補氣功效最齊全的當屬山藥。山藥,味甘,性溫,入肺、脾、腎三經,肺氣,脾氣,腎氣它都能補。山藥的藥性平和,作用緩和,本身就是一個藥食兩用的好東西,所以常吃山藥對身體是很有益處的。

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補心氣

西洋參、紅參加班,勞累,剛開始會覺得心跳加快,嚴重了就會心慌、氣短,這是心臟病前期心氣虛的表現,出現了這種情況西洋參和紅參就是首選,提前服用點補心氣的參類,能避免過早地步入心臟病一族。

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補脾氣

白術、山藥、白扁豆脾氣虛以脘腹虛脹,神疲倦怠,食欲不振,大便溏瀉為主癥。這樣的人常常伴有胃炎,有些人還有胃下垂、脫肛,或有子宮下垂等,這些都屬于脾氣虛的表現。補脾氣的中藥有白術和山藥,用這些藥對脾氣有一個提升的作用,如果舌苔厚,也可以著重加一些白扁豆,這樣既補脾氣又能祛濕。

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補腎氣

枸杞子、菟絲子、五味子、韭菜子腎氣不足主要表現在:有腰酸、乏力、精神不佳、容易腹瀉、容易腰膝酸痛等,尤其在老人群體中,由于腎氣不足,容易患得感冒,并可能引起其他并發癥。還表現在愛吃味道濃的東西;老年人小便時頭部打激靈;17~19點發低燒;坐著時總是不自覺地抖腿;春天手腳冰涼;盜汗等。

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補肺氣

甘草肺氣虛主要表現在說話沒力氣、盜汗、失眠、心慌氣短,婦科病月經提前、量多量少、產后乳房腫塊等??人詺獯乾F在最常見的病癥,毫無疑問這樣會傷肺氣,導致肺氣虛,患了咳嗽氣喘的人對甘草片都不陌生,甘草在止咳的同時,最主要的一項功效就是補肺氣。在止咳平喘的同時,補肺氣也是重中之重。關于補氣說了這么多,并不代表無論在什么情況下都可以吃點補藥。健康的人如果依賴補氣的藥來強健身體,會打亂體內的陰陽平衡,反而對健康不利。所以說,只有會補、正確地補,才能補出一個健康的好身體!

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